吃了鹿茸多久才能吃水果蔬菜？吃完鹿茸多久后可以吃蔬菜和水果一般情况下，不亦【单独】服用鹿茸。吃鹿茸一般用多久才有效果鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。吃多久能有效果？吃鹿茸要吃多长时间为宜鹿茸的品质对其功效有较大的影响，中国最好的鹿茸当然出自东北地区，大家选购鹿茸时最好是选东北的，若当地没有东北品，可考虑在网上购买，参考资料提供了更多鹿茸食用方法与优质东北鹿茸，感兴趣的朋友不妨抽时间看看。

几片需要根据实际大小判断，建议用称量仪器，鹿茸可用于炖服，每日的用量为1～4克；也可直接含服茸片的用量为0.5～1克；根据你的需求，养身的话长期用就有效果了拓展资料：鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。是名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。

鹿茸的品质对其功效有较大的影响，中国最好的鹿茸当然出自东北地区，大家选购鹿茸时最好是选东北的，若当地没有东北品，可考虑在网上购买，参考资料提供了更多鹿茸食用方法与优质东北鹿茸，感兴趣的朋友不妨抽时间看看。无症状者一般食用2030天为一个周期即可，也可以长期服用如果有其他需要可以私信我食法1:在长江以南及东南沿海地区，取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。

鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

(二）对心血管系统的影响剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而使心输出量增加；鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。（三）对性功能的影响鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度，又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。

一般情况下，不亦【单独】服用鹿茸。中医处方下当然可以服用；鹿茸。水果范畴，黄帝内经有言；【酸苦甘辛咸】遵医嘱。要时隔超过2个半小时哦。让我来告诉你，我已经咨询过医生了，服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。下面更多资料可以参考：鹿茸具大补元气、生精长髓，强筋壮骨、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤之功，适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损羸瘦等症，均有补养气血之功。

每次服量：0.3至0.5克为宜，过量易引起鼻出血。体弱者1年内可间隔服1至3次，一般在睡前服用。以上几种服鹿茸方法，可供选择：1.用酒或盐开水吞服茸粉；2.用人参等量，内服；3.用人参煮水吞服等。体实、病重者遵医嘱用。凡发热、风寒外感未除者、阳盛身体壮实者、高血压患者不宜服用。服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜及生冷食物。鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补。

病情分析：你好，根据你说的情况吃鹿茸后两个小时内最好不要喝茶，是不好的。指导意见：你好，建议再吃药的时候不要喝茶，喝茶能降低药效，功效就降低了。食用鹿茸后，不宜喝茶，因为茶中含有鞣酸（也称茶单宁），会与鹿茸发生反应而破坏鹿茸的营养！同理，一些含有鞣酸物质的青菜与水果（如青苹果，柿子等）也要加以注意。

吃鹿茸跟吃新鲜蔬菜并没有任何冲突。所以根本不需要间隔时间。而且多吃新鲜蔬菜，是保证身体健康的基本要求。反而是吃鹿茸，需要注意对症用药，不然容易出现上火之类的问题。鹿茸能增强副交感神经系统功能，改善神经肌肉系统的机能状态和内分泌功能，对神经紧张、神经衰弱和交感神经过敏者，鹿茸有镇静作用。鹿茸在临床上多用于治疗神经功能紊乱、神经官能症、头痛和外周神经病。

鹿茸食疗效果很好，但并非所有人都适合食用。体格壮实而无阳虚者服用鹿茸，会引起全身燥热、胸闷头胀、口干唇裂、鼻出血等副作用。凡阴虚阳亢，有五心烦热、大便干燥、咽喉干痛及女子行经量多、血色鲜红等热性体质者，或肺有热痰及有胃火者，或感冒发烧、咳嗽等外感疾病未愈者，忌服。此外，高血压及血管硬化患者亦不宜服用本品。