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蔓越莓可以抗氧化，清除身体内的自由基，延缓衰老，也可以美容养颜，如果出现过期的情况，建议还是不要服用了，虽然说你这段时间都一直放在冰箱里面的，但是冰箱里面也不可能说一直能保持这么长时间不坏的，过期的胶囊里面的成分会发生变化，如果发生了变质，一旦服用不仅没有办法带来很好的作用，而且还会伤害到身体。你好，很高兴为你解答，过期了肯定就不能吃了。

空的胶囊是圆筒状，主要由以骨能为原料的骨明胶或由猪皮为原料的猪皮明胶制成。胶囊除用来包裹药物外，还有以下几点作用：1、胶囊剂可以掩盖药物的苦味及臭味，消除病人服用时不愉快的体验。例如绝大部分抗生素都是苦味，其中氯霉素的苦味可谓家喻户晓，若以此粉末口服则多数病人难以承受。2、某些药物在胃中易被破坏或对胃有较强刺激性，常制成肠溶胶囊，以确保胶囊到达碱性的十二指肠内才溶解。

蔓越莓胶囊很久没吃外表出油，应该是出现了变质的可能性，所以建议出现了外表出油，不要再服用了。变质了，蔓越莓胶囊长期不吃会引起变质，外部出油的现象，建议更换新的蔓越莓胶囊。可能是的。要及时查看蔓越莓胶囊包装上的生产日期，查看胶囊是否有漏气，发霉等症状。如果过期了就应停止使用。胶囊类的药物或者保健品都是有一定保质期的，就算没有过期，由于存放不当而造成的胶囊明显变质，也不适合再吃了呢。

首先从基本的原则来看，任何药物或者保健品，包括在超市里买到的食品，在使用之前都要认真看一下生产日期以及保质期，如果超出了保质期就一定不能再吃了。蔓越莓胶囊也是用天然植物加工成的，其中含有很多对人体有益的活性成分，而这也意味着它可能会在长期储存的过程当中变质，一方面保健效果会逐渐降低，另一方面也有可能会产生对人有害的物质，甚至还会滋生细菌或者真菌。

每个批次保质期不同一般一年保质期瓶子上面就有食用有效期在这个有效期之前吃完就可以了不我一直吃的是Swisse蔓越莓胶囊，感觉效果不错，一直在天猫ChemistWarehouse海外旗舰店购买是正品和我在澳洲代购回来的份量一样而且搞活动便宜了好多。

因为蔓越莓本身是一种凉性的食物，所以吃蔓越莓胶囊的话，不会存在上火的问题，但是也不能吃太多吃太久，不然对于身体和肠胃也是一种危害。因为这种东西存在着很酸的口感，所以在做成胶囊之后，就会加入很多的糖分，吃多了之后，就会让身体受到影响，特别是血糖有问题的人，吃这种胶囊的话，就会受到影响，所以也会发生上火的情况。因此注意蔓越莓胶囊吃多久最好呢，一般连续吃一周就要停止了。