手淫不影响身体，手淫也是性生活的一种方式，生理需要发泄自我，但是过频了会影响，一天一次你是多大年龄有些频了，青春期性欲是很高的，建议一星期一次两次，如果30多岁一星期一次，40岁两星期性生活1次或两次。我的回复不一定是你所期望的结果，但一定是事实，一定是科学的。

一切都还来得及。只要能回头。彭鑫中医博士：论色情泛滥对当代青少年身心的摧残两千多年前，孔老夫子在《论语》里面曾告诫过大家，他说：“年少之时，血气未定，戒之在色。”什么意思呢？就是说人在年轻的时候，身体没有发育好，气血是非常不稳定的，这个时候尤其需要注意不要让他的思想受到色情和邪淫的污染，否则的话对他的身心都是很大的摧残。

男子建议一周一次性生活如果两周可增加次数

他看到我发表在网络上的一系列劝导人们要保养肾精、要清净心念的文章，他就来找我看病。他说：“彭大夫，我这个病，病了十年了，我都没有找到原因，经过很多医生的治疗，都没有治好，花了很多钱。自从看了你的文章之后，我才知道自己的问题出在哪里。”他说这话的时候，眼圈都红了。他说：“十年前，我上初中的时候，是全家人的希望，我每次考试都在全班前十名，全家人对我的希望非常大，指望着我将来能考上名牌大学，能考上清华、北大。

手淫，不是病，也没有什么症状。手淫，只是一个人，或男，或女，渐渐成熟后正常的欲望的反应。如果你有什么身体不舒服的地方，或者那里确实痛了，或是得了什么病，基本上与手淫没有什么关系。身体有了疾病，就要去正规医院来检查和治疗。适度的手淫，无论男女，都是没有什么害处的。过度的、不知节制的手淫，当然对身体有点影响。这与纵欲一样的道理。

我是从十三岁开始手淫的。我现在博士也毕业了，我也是在33岁结婚，生子，儿子两岁多，健康。所以说，手Yin没有太多的害处，主要的害处在于心理的负担太重。你不去关注它就行了。当然，过度的手Yin也是对身体的发育有点影响的。可能会有点点影响后面的夫妻生活质量，不过,一般来说，影响不大。所以，手Yin做的频率不要太高了。不能太过度了，节制点吧。

1、如果想远离早泄，男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。2、还要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。3、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

然他选择跟你坦白，昏睡舂证明她尊重你，药微那你要问他，㎜㎞㏕忘不了前任的情，还是人，如果是感情，我觉得你可以给他时间。手淫不影响身体，手淫也是性生活的一种方式，生理需要发泄自我，但是过频了会影响，一天一次你是多大年龄有些频了，青春期性欲是很高的，建议一星期一次两次，如果30多岁一星期一次，40岁两星期性生活1次或两次。

你身体有什么不适或症状？病有轻重，多长时间很难说了，有些病不治疗反而更严重的可能。我的回复不一定是你所期望的结果，但一定是事实，一定是科学的。手淫射精和性交射精的过程完全一样，既然适度的性生活不会有任何问题，那适度手淫一样是安全的，不会引起任何疾病，前列腺炎、阳痿、早泄和手淫一点关系都没有，都是无知的人强加给手淫的。不要对手淫有偏见，更不要有罪恶感和自卑感，因为手淫是性成熟的重要标志，如果一个成年人，无论性别，如果没有手淫，那很可能有生理或者心理问题，这是千真万确的。

当然有，多了会肾虚，腰痛。严重了伤气血，会不育的。手淫濒对繁过多会出现阳痿，生育能力下降，肾虚和身体乏力等现象，一周二到三次为正常。长期手淫会影响精子质量、会导致前列腺出现问题、腰酸、可能会导致早泄呢。一般一个月3~5次的话对身体不会有什么影响的、但多的话会导致很多你想要的病。不要过度就好啊，还有就是手淫会增高你性爱快感的揪值，当你真正做的时候快感就没那么强列了，再就没什么了，我觉得正确面对应该是对身心都会有益。

SY所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现,.....................2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。

我来给你出个主意吧，那些让你戒了的说得都不对，哪那么容易就戒了？就是还想看啊，控制不住嘛。先给你举个例子，比如你想戒了吃鸡蛋，一种方法是强忍着不吃，但没过多久就又想吃；还有种方法是一次吃个够，吃到撑，吃腻歪，以后就再也不吃了。所以我的方法是，一次撸个够，再喜欢的片子看得次数多了也就麻木了，自然就戒了，就这么简单。兄弟，别撸了，因为撸会上瘾的，发展到最后根本不由自己控制，随着频率、次数的不断增加，未老先衰，疾病缠身。

戒除后每天就会恢复，三个月有明显效果，希望能帮到楼主。如果是年轻，身体亏空不严重一般，10天就能感觉精气神等等好转，各种状态都会变好，23个月基本上都能恢复的差不多。至少要半年以上的，您也别太担忧了，明天会更好呢！我之前的女朋友交往三年只有几次做的久点，有一次是吵架她叫我过去，肚子有火，过去就亲她直接做了，那次也不长，后来分了。

之后也约过几个都一样。后面找到一个，刚开始几次也是一样，但她没说什么，也不安慰我，只是做完抱着我聊天，我知道这是个好姑娘。后来慢慢相处，感情深了之后，我感觉自己很对不起她，我明白给不了女人想要的,可能就会找别人。心里这样想就觉得很害怕，我之前走了太多太多的弯路,但是女朋友依然对我不离不弃,后来在《拜拜速男》一简述的知识帮助下，我才有了自信，不在担忧了，晚上也能好好的服侍她。