脚崴了要多久才好?严重脚崴了多久能消肿?伤筋要多久能好?前天脚背崴了,崴脚之后多长时间能消肿多久能好这个要根据自己的伤的情况但是至少一周你要注意活动和休息扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。儿童扭脚多久能好一、小孩的脚崴了要几天可以好1、一般所说的脚崴了是指的足部扭伤，这种情况下主要看扭伤的程度了，一般单独扭伤恢复在1周左右，如果合并有骨折的话恢复就慢了。

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息在脚消肿之前，禁食辛辣和油腻的食物！

多久能好这个要根据自己的伤的情况但是至少一周你要注意活动和休息扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％2：处方：栀子、乳香各50克用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。

有皮损者禁用。疗效：用药两次。你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。没几天就可以蹦了。你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，如果说打针和正骨哪个痛，我还是怕针。

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信2周就会有好转了。脚扭伤肿了一般建议进行修养的，去医院检查是否出现骨折的问题，避免过度的运动导致的肌肉组织受损的问题，很容易导致的充血或者肿胀的问题。

请不要乱吃药。你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋，没几天就可以蹦了。不要乱吃药，你要相信很多都是为了推销你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，会正骨的人会让你痛感不很强烈。

一、小孩的脚崴了要几天可以好1、一般所说的脚崴了是指的足部扭伤，这种情况下主要看扭伤的程度了，一般单独扭伤恢复在1周左右，如果合并有骨折的话恢复就慢了。意见建议：最好是扭伤后即使进行凉水冲洗，防止肿胀加重，然后去医院检查，首先排除骨折，然后对症处理就可以了。2、首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。

而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。3、根据你说的情况主要是韧带拉伤淤血阻滞不通引起的疼痛表现，意见建议：治疗应该是要舒筋活血通络止痛，你可以外敷扶他林拭擦，配合针灸，红外线理疗，注意休息，把脚翘高有助于血液的回流加快好转。4、临床这样的情况考虑属于扭伤的症状，需要慢慢好转，意见建议：一般临床建议及时的减少活动，很多需要一个月以上慢慢的好转，所以还是要注意继续观察，一般云南白药气雾剂可以继续使用。

脚崴了一般多少天才能消肿首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并擡高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。

冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。

脚踝扭伤后应该怎样治疗呢?当脚踝呈轻度扭伤时，受伤者可在剧痛过后，把伤脚的脚尖作为支点，然后分别朝顺时针和逆时针的方向轻轻转动几圈。如此稍加活动后，受伤者可恢复行走，但局部的疼痛可能还会持续数日，此时可用伤湿止痛膏贴敷伤处来减轻疼痛和促进受损组织的恢复。如果脚踝关节扭伤的程度比较严重，则可按如下的方法进行处理：①扭伤早期可用冰袋或用冷水浸泡过的毛巾湿敷肿痛的踝关节。

②冷敷后可在局部肿胀处涂正骨水或贴消肿止痛膏来活血化瘀。③受伤48小时后，可用热水或热毛巾热敷患处，也可用加热的食醋浸泡受伤的脚踝(每天浸泡2～3次，每次浸泡15分钟)。这两种方法都能促进局部组织的血液循环，加快局部组织对瘀血和渗出液的吸收，有利于受损组织的修复。④韧带损伤严重或怀疑脚踝骨折时，应立即到医院做X光片检查，以便尽早确定病情，并进行对症治疗。