手淫成瘾,可染上了手瘾,怎么恢复调节,总之生活细节都调整好，你的身体就能恢复。解除手淫6法：1.正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑；2.减少性刺激。过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,为什么会手淫成瘾您好：长期频繁手淫可以导致前列腺反复充血，容易引起慢性前列腺炎和肾虚，容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退。

1、没学会抽烟,不伤肺,这是好事,,可染上了手瘾,伤肾,,终于知道为什么戒色...

撸管，意淫的危害很大！很多人因此出现了很多的症状，面相猥琐，无精打采，阳痿早泄，尿频尿不尽，精神萎靡，嗜睡，掉发，身体瘦弱，不信吗？百度贴吧进入戒色吧，百万吧友的痛苦经历，事实摆在你眼前，百度搜索戒色吧，戒色让自己有一个健康的身体。色字头上一把刀。呵呵，祝你好运。朋友，有戒色的想法很好，比在欲望沼泽不知回头的人好多了。

到戒色相关贴吧和论坛看看，天下哪有免费的午餐！了解这一点，你就会明白逐渐把自私贪淫的潜意识逐渐转化为善良恭敬的潜意识才是戒除这个恶习的有效方法，当然不远离黄源戒除恶习无从谈起，在远离黄源的前提下，有以下具体的建议，希望能帮助到题主：一、首先需要确立以下正确的认识：1、需要明白戒除SY是将自私贪淫的潜意识转化为恭敬善良的潜意识的过程，不仅仅是喊口号发毒誓，而是脚踏实地的一个改变的过程。

2、海绵体受损,有手淫的倾向,吃什么药能快速治疗恢复而且没有副作用...

根据您描述的问题，如果有手瘾的习惯，建议您还是尽快戒断，不要有这个不好的习惯，尽量戒断，不要有这个不好的习惯，以免导致泌尿系统炎症感染和影响以后的性生活，主要还是不要熬夜，适当运动，强身健体，慢慢可以恢复，先不要药物治疗，不要着急，实在担心可以去医院男科检查一下看看，积极对症治疗，希望可以帮到你。

3、为什么会手淫成瘾

您好：长期频繁手淫可以导致前列腺反复充血，容易引起慢性前列腺炎和肾虚，容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退。解除手淫6法：1.正确认识性生理与性心理，了解手淫对身心的影响，消除对手淫的过度恐惧与焦虑；2.减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容；3.保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会；4.按照渐进原则，逐步减少手淫次数。

已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手淫的自信心。5.试图一下子完全戒除手淫，因目标太高反而不容易成功。对过度手淫的心理治疗通常有催眠疗法和厌恶疗法。进行催眠治疗时首先要消除对手淫的担心与焦虑，然后心理医生再针对各种症状予以催眠暗示：“当你躺到床上时，你会很快沉静下来，迅速入睡，而且睡得很深、很香。通过催眠治疗，你今后不会再犯手淫，也不会再想要手淫了。

4、手淫成瘾,现在戒了,怎么恢复调节,手淫造成的身体伤害

你好，如下：1，彻底戒除，不要再有任何再来一次的幻想。切记哦。这是头等重要的。否则你的记忆力头发青春痘瘦弱等各种奇怪的情况都会来找你哦。2，晚上10点半前睡觉。3，不需要吃任何药了。你情况并不重。4，建议吃匀三餐，不要暴食，当然胃口开了比以前更能吃点，那是好事。总之生活细节都调整好，你的身体就能恢复。我中医，一直在治疗sy后遗症，你现在问题不重，好好保重，别再进这个死胡同了哦。

5、手瘾对人危害

危害可大了，以后会影响生育的。主要是心理方面的。当然有害，心理门诊部经常有人来咨询关于手淫的问题。来人多是青少年，而且基本上是男性。年纪在20岁以下的大多由父母陪着，20岁以上的则多是自己来求诊治。有个高中男生说他从初二开始有手淫行为。在感受到手淫带来的快感后，无法控制自己，几乎天天手淫。由于长期过度手淫，他经常头晕目眩，神经衰弱，常常失眠，上课提不起精神，严重影响了学习。

可是每当产生性冲动时，他仍想进行手淫，内心冲突很激烈，不手淫就无法消除心理紧张。手淫过后又悔恨害怕，打自己耳光、撕头发、捶胸膛，甚至还咬破手指写血书发誓不再手淫。可这一切都无济于事。他极为痛苦、烦恼，总感到自己卑鄙、无能，见不得人。这个高中男生的苦恼是很有代表性的。随着青春期的到来，性冲动也开始发生。青年人满足性冲动的常见方式是手淫。

你好,过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降,另一方面过频地刺激性器官,可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。你需要戒除手淫,注意多休息；补充营养,多吃锌丰富的食物如:牡蛎、鲱鱼、肉类、肝脏、蛋类；适当运动,增强体质；可以口服五子衍宗丸调理一下。