圣约翰草胶囊用法与用量?圣约翰草有啥作用呀?圣约翰草很多人可能并没有听说过，但是，圣约翰草确实可以用来改善抑郁症，对于轻中度抑郁症来说比较有效。圣约翰草真有用吗圣约翰草(又名贯叶连翘)是一种长有成簇长卵圆型花瓣黄色花朵的灌木。营养百科:圣约翰草的作用和功效1、有助于改善睡眠质量，治疗失眠。

主要用于抗抑郁，治疗失眠，还可以利尿，治疗胃炎等圣约翰草也是有副作用的，例如腹痛、对阳光敏感、晕眩、躁狂、情绪变化等。服用圣约翰草要避免和一些药物如环孢霉素(cyclosporin一种防止器官移植排斥药物)，茶碱(theophyline利尿剂)，香豆素(warfarin抗凝血药)同时服用，以免产生药物相互作用(interaction)，抵销药效，更不可自行服药。

圣约翰草胶囊能治疗抑郁吗

1、有助于改善睡眠质量，治疗失眠。2、温和的镇静剂，能轻微抑制中枢神经系统，缓解紧张情绪和心理压力。3、抗忧郁、抗焦虑、缓解忧郁症非常有效。4、减轻神经痛。扩展资料本品茎呈圆柱形，长l0～100cm，多分枝，茎和分枝两侧各具一条纵棱，小枝细瘦，对生于叶腋。单叶对生，无柄抱茎，叶片披针形或长椭圆形，长1～2cm，宽0.3～0.7cm。

圣约翰草又名贯叶金丝桃，为藤黄科植物贯叶金丝桃的干燥地上部分。夏、秋二季开花时采割，阴干或低温烘干。主要用于抗抑郁，治疗失眠，还可以利尿，治疗胃炎等圣约翰草也是有副作用的，例如腹痛、对阳光敏感、晕眩、躁狂、情绪变化等。圆柱形，长l0～100cm，多分枝，茎和分枝两侧各具一条纵棱，小枝细瘦，对生于叶腋。单叶对生，无柄抱茎，叶片披针形或长椭圆形，长1～2cm，宽0.3～0.7cm，散布透明或黑色的腺点，黑色腺点大多分布于叶片边缘或近顶端。

雄蕊多数，合生为3束，花柱3。气微，味微苦涩。圣约翰草软胶囊是一种保健品，主要用于增强免疫力。食用人群1、有睡眠障碍（失眠、难入睡、多梦、易惊醒）的成年人。2、抑郁、焦虑、精神紧张、情绪低落的成年人。3、脑疲劳、注意力难以集中的成年人。食用方法每次12粒，每日1次。睡前食用。

圣约翰草(又名贯叶连翘)是一种长有成簇长卵圆型花瓣黄色花朵的灌木。现代科学研究证明圣约翰草含有金丝桃素及圣约翰草树脂，能调节神经系统内儿茶酚胺和5羟色胺类神经介质的含量及比例，维持情绪稳定性。缓解抑郁引起的失眠、焦虑、精神紧张，纠正情感障碍，调节睡眠和抗抑郁等。圣约翰草很多人可能并没有听说过，但是，圣约翰草确实可以用来改善抑郁症，对于轻中度抑郁症来说比较有效。

它的药用历史非常悠久，可能一直可以追溯到古代希腊人，因为他们相信圣约翰草的香味可以驱散恶灵。但是它确实有着长达2400年的药用历史．治疗的病症从焦虑到睡眠障碍等无所不有。圣约翰草在德国1998年正式成为一种抗抑郁药，并且被纳入医保范围，而且事实上，它是德国甚至欧洲卖得最好的抗抑郁剂。中国传统医药文献较少详细记载这草本药物的医疗抑郁症用途，可是在外国就有超过110篇有关使用它治疗抑郁病症的文献，在德国，所有治疗抑郁症药物，有40%是使用圣约翰草。

圣约翰草的功效和作用是非常多的，首先可以有效的消除紧张的情绪，对于避免抑郁和促进血液以及淋巴循环有着非常好的帮助，而且还可以有效的帮助消除肝毒，对于放松紧绷的肌肉，静脉曲张以及止痛抗发炎也有非常不错的作用。另外对于皮肤的烧烫伤等也有一定的效果，同时对于缓解肌肉的疼痛关节炎以及痛风等业务非常不错的作用，德国人用圣约翰草进行调节感情障碍或者是情绪失调有效的恢复自信改善睡眠。