赤小豆的功效与作用是什么?赤小豆有哪些作用1一、赤小豆的四个作用1、治疗痄腮现代医学对赤小豆进行了研究，发现赤小豆治疗小儿腮腺炎的效果确实很好。赤小豆的功效赤小豆的功效介绍1、赤小豆它有着较强的药用价值，是赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

赤小豆是日常生活里面比较常见的一种食物，大家对于赤小豆也应该不陌生，可以用赤小豆煲一些汤来喝，可以排除身体湿气，而且里面含有的营养价值也非常丰富，生活中吃赤小豆的次数应该还是比较多的，可以做一些甜点，又可以达到利小便以及消胀除肿作用，能够让身体变得更加健康，下面就来和看一下吃赤小豆的好处有哪些?吃赤小豆的好处1、利水消肿，赤小豆里面含有非常丰富的皂角苷，可以达到非常不错的利尿效果，当出现肾病或者肾炎水肿问题，吃一些赤小豆都可以达到很好的改善效果，有小便不利的人也可以适当的吃一些。

赤小豆有哪些作用赤小豆除了是人们常吃的一种杂粮之外，也是一种中药材。赤小豆具有一定的药用价值，那么赤小豆有哪些作用是我们不熟悉的呢？想要了解更多的话，不妨继续往下看看吧。赤小豆有哪些作用1一、赤小豆的四个作用1、治疗痄腮现代医学对赤小豆进行了研究，发现赤小豆治疗小儿腮腺炎的效果确实很好。每次用赤小豆大约50～70粒研成粉末，用蜂蜜和鸡蛋清调和以后贴到脸上。

药用的赤小豆分为两种，粒大的叫饭豆，粒小的叫赤小豆。赤小豆的效果更好一些，药用价值也更高一些。赤小豆有解毒的作用，腮腺炎或皮肤表面长疮都可以用。2、利尿作用赤小豆还有利尿的作用，李时珍曾经称赤小豆为“心之谷”。为什么这样说呢？赤小豆的颜色是红的，中医理论说红色入心，赤小豆入的是心和小肠两条经，赤小豆可以把心经之火经过小肠通过尿液排泄出去，所以赤小豆有清心火的作用。

1、赤小豆它有着较强的药用价值，是赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。2、从营养角度来说，赤小豆中碳水化合物含量达到60%以上，蛋白质含量达20%，脂肪含量低，维生素、矿物质、膳食纤维含量比较丰富，与其他粮谷类食物混合食用，可以提高蛋白质的营养价值，并且还可以减少食物精细化导致肥胖及心脑血管疾病的发生率。

功能：利水消肿退黄，清热解毒消痈。主治：1、水肿，脚气：赤小豆有利水消肿及健脾之功。2、湿热黄疸，热淋等：赤小豆利水，亦清小肠火，可使湿热从小便出。3、热毒疮疡，痈疽，丹毒，痄腮等：赤小豆外用能清热解毒，散瘀排脓消痢。4、便毒下血，肠痈等：取本品散血、解毒消痈之功。入药部位：种子。赤小豆，中药名。为豆科植物赤小豆的种子。

主治水肿，脚气，黄疸，淋病，便血，肿毒疮疡，癣疹。利湿消肿，利尿，润肠通便。赤小豆的保健作用还是非常多的，主要体现在以下几个方面：第一，它能够利湿消肿，对于各种的水肿，还有湿热比较重的黄疸、便血、脚气、痢疾等等，凡是湿热导致的肿，赤小豆都有很好的作用。因为它有清热利湿、清热退黄、解毒排脓的作用。第二，它就有利尿的作用，所以对于心脏病，比如心衰、肾炎的病人等等，包括肝硬化的病人水肿，都能有一定的利尿作用，也有一定消肿的作用。

1、清肠排毒润肠通便，赤小豆中含有大量的膳食纤维，它能促进肠胃蠕动，清理肠道中的垃圾与毒素，平时食用能清肠排毒也能预防便秘，另外人们多吃一些赤小豆还能吸收一些皂甙和磷脂，它能预防高血脂和高血糖也能防止结石生成。2、利水消肿，利水消肿也是赤小豆的重要作用，它对人们因心脏病和肾病引起的身体水肿还有肝硬化引起的腹水以及脚气浮肿等症都有很好的治疗作用，平时需要时可以直接用它煮水喝，能让水肿很快消退。

3、催乳：富含叶酸，产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效。4、赤豆可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类。用于菜肴有“红豆排骨汤”等。由于赤豆淀粉含量较高，蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。赤豆还可发制赤豆芽，食用同绿豆芽。豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子。又称红小豆、米赤豆。

赤豆又名饭赤豆，《本经》中称为赤小豆，《日华子本草》称亦豆，《本草纲目》称红豆，《本草原始》也称红小豆，《陆川本草》又叫红绿豆、蝨拇豆。《中药材手册》称为朱赤豆，下面就由我为大家介绍下赤豆的功效和作用，希望可以帮到大家哦。赤豆的功效和作用赤豆可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类。赤豆具有解毒之效用于菜肴有“红豆排骨汤”等。

赤豆还可发制赤豆芽，食用同绿豆芽。赤豆又名饭赤豆，以粒紧、色紫、赤者为佳，但久食则令人黑瘦结燥。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、等起食疗作用。还能治疗肝硬化、肝腹水、红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品。赤豆的常用配方1.赤豆同鲤鱼或鲫鱼煮汤服食，利水消肿，治脚气甚效，兼治小儿夏日因血热而致的多发性疖肿。2.赤豆120克，煮汤当茶饮，治水肿。

降脂减肥：赤小豆中含有大量的天然皂角苷，人体吸入后可以阻止身体内氧化脂质产生，能加快人体内过氧化脂质代谢，并抑制人体对脂肪的吸收。润肠通便：赤小豆含有非常丰富的膳食纤维，膳食纤维具有促进肠道蠕动消化的作用。1、催乳：赤小豆对于女性保持身体健康也是具有非常大的功效的，比如说赤小豆具有催乳作用，是因为它其中含有非常丰富的叶酸，产妇，乳母如果多吃赤小豆的话，有助于产奶。

3、降脂减肥：赤小豆中含有大量的天然皂角苷，人体吸入这种物质以后可以阻止身体内氧化脂质产生，而且能加快人体内过氧化脂质代谢，并抑制人体对脂肪的吸收，还能加快身体内多余脂肪的分解和代谢，经常食用能减少身体里脂肪数量，能起到降脂减肥的重要作用。4、养心补血：赤小豆不仅可以清心火，而且也能补心血，因为赤小豆中含有丰富的粗纤维物质。