银杏果怎么炒着吃用料主料白果(干)200克炒白果的做法1.白果洗净。白果片怎么炒炒白果是以白果为主材，搭配食盐经常炒制而成，具有养心的功效和作用。新鲜白果怎么炒新鲜的白果仁可以把壳拨开,白果怎么做好吃方法一、将白果连皮煮熟后，加以翻炒，不用放油。炒白果的制作也就宣告完成。

可以做银杏糖水鸡蛋。具体做法如下：材料：银杏果5粒、鹌鹑蛋20个、细砂糖一勺。1、起锅倒入适量的清水，然后放入鹌鹑蛋煮熟。2、银杏果剥去外壳，然后用清水清洗干净备用。3、鹌鹑蛋煮熟后，用冷水冲一下，然后剥去蛋壳备用。4、把鹌鹑蛋和银杏果放入锅中，加入适量的清水和一勺细砂糖，煮沸。5、煮沸后即可盛出享用。白果的五种做法，让你容光焕发第一种：盐焗白果：食材：白果、盐。

用料主料白果(干)200克炒白果的做法1.白果洗净。2.白果晾干。3.放入不粘锅炒制。4.不时翻炒一下。5.炒至表皮微焦的时候，盖上锅盖，要不然会崩锅，白果突然蹦出去，会吓一跳。6.打开锅盖翻炒一下，再盖上。7.炒到这个样子就熟了。用食盐来炒白果，好吃又不会被炸到，做法如下：一、炒白果的做法：准备材料：白果20颗、食盐6勺制作步骤：1、白果从侧面敲个裂口，沿着裂口掰开，喜欢吃嫩的就这样就好，喜欢吃脆一点口感的要把整个壳剥掉2、食盐放进奶锅，小火加热3、生白果扔进食盐，不断搅拌4、约搅拌10分钟，白果表面有失水迹象，皮变焦黄即可5、盛出即可食用。

方法一、将白果连皮煮熟后，加以翻炒，不用放油。这个味道还是不错的。方法二、将白果去皮后放入开水煮至七八成熟，然后加少量水，放入红糖、蜂蜜煮开，再放入七八成熟的白果，煮呀煮，软硬由个人口味决定。然后是热着吃还是冰冷了吃就由你决定了。味道非常甜美，对身体也很有好处，好吃！试着做做吧！当然还有很多种，你可以在网上查找一下，除了壳都可以吃的！

材料：白果100克、豆芽20克、辣椒5克、红萝卜5克、三层肉10克、韭菜段3克步骤1、白果泡软后捞起待用2、三层肉切条下锅爆油、依次加入辣椒、红萝卜、豆芽、韭菜段，炒熟后装碗待用3、白果下锅开炒，起锅前再放入炒好的料，调味后即可。白果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。

白果是一种中药材，这也可以看出白果是一种药效价值比较好的中药材，它主要是由银杏树所结出来的一种果子。而吃过生白果的人都应该知道生白果中含有一股苦涩的味道，所以生白果是不适宜直接食用的。但是在吃白果的时候，也可以选择不同的食用方法，如果想吃炒白果的话有哪些炒的方法呢?白果食用方法一、白果汤：每天早晨用7粒白果，敲开后用来捣碎，放点白冰糖或少许香油，用开水冲服。

二、白果粥：白米粥做好后，把白果捣碎后放入锅中，喝时放点白糖。ED(注意：以上两种吃法都是粘在白果上薄薄的皮不要剥掉，要一起捣碎放入。)(最外面的硬皮，可以洗净，用水煮着喝，可治高血压。)三、温火炒着吃，会自然爆开。口感是香、甜，略带点苦。四、银杏果亦名白果，食法主要有烤食、煮食、炒食和配菜等，与肉煮称“长生肉”，与枣烧称“长生饭”。

新鲜的白果仁可以把壳拨开,再把皮去掉,直接煮来吃。也可以将白果连皮煮熟后翻炒,或者与牛,羊肉等配着烹饪。还可以用来泡茶,可以当作茶叶,可以直接用开水冲水喝。新鲜的白果仁,还可以当做糕点的辅助调料,能够增加糕点的食用价值,增加糕点的糯性和清香味,也可以烤着吃,连壳烤熟剥掉外壳,去除苦味的芽,就可以直接使用。可增加人体的免疫力,

炒白果是以白果为主材，搭配食盐经常炒制而成，具有养心的功效和作用。炒白果的方法比较简单，将锅烧红后，倒入水洗且侵泡沥干的白果，翻炒待水汽干了转为小伙。然后加入食盐继续翻炒，一直炒到白果发出哔哔波波响的时候出锅就可以了。炒白果的制作也就宣告完成。虽然炒白果的好处多，但是由于白果具有消毒，所以不宜吃太多，每天控制数量才能趋利避害。

1、白果从侧面敲个裂口，沿着裂口掰开，喜欢吃嫩的就这样就好，喜欢吃脆一点口感的要把整个壳剥掉2、食盐放进奶锅，小火加热3、生白果扔进食盐，不断搅拌4、约搅拌10分钟，白果表面有失水迹象，皮变焦黄即可5、盛出即可食用【摘要】白果怎么炒好吃【提问】1、白果从侧面敲个裂口，沿着裂口掰开，喜欢吃嫩的就这样就好，喜欢吃脆一点口感的要把整个壳剥掉2、食盐放进奶锅，小火加热3、生白果扔进食盐，不断搅拌4、约搅拌10分钟，白果表面有失水迹象，皮变焦黄即可5、盛出即可食用【回答】如帮到你，麻烦给个赞谢谢