怎么治疗白头发最有效?治疗白发特效方法有效治疗白发变黑发的轻松小窍门1、简单实用芝麻粥，让白头发去无踪准备黑芝麻30克，粳米60克。被白发困扰的朋友们四处寻找能够真正解决白发的良方，但是收效甚微让人烦恼不已。也不是所有的白发都很肾有关，刘海和顶部白发多，和脾胃有关。

1、怎么根治白发?

我要说白发以目前的医疗和美容水平就根治不了你信不？被白发困扰的朋友们四处寻找能够真正解决白发的良方，但是收效甚微让人烦恼不已。问答的每一个人都会搜集各种白发变黑的食疗方法、洗头方法以及各种各样的土办法，但答题的人没用过，因为题都是搜索来的，没有亲身体验不能夫人！本人做美发28年，在5年前接触了白发变黑的一个项目，到目前为止已经接触了不下5种很改善白发有关的项目，最终也没有达到想要的效果。

有人通过使用黑色食物来改善，因为中医上讲的黑色食物具有补肾益气的功效，而且白发脱发等都和肾气不足有关。但通过食物摄入，再到激活毛囊中的色素这个过程是漫长的，对有些人有点用，但大部分人看不到什么效果。从中医的角度，大致可以判断长白发的部位和身体是有一些关联性。也不是所有的白发都很肾有关，刘海和顶部白发多，和脾胃有关。鬓角耳后白发多，和肝胆有关。

2、白头发怎么治

头发由黑变白的原因，一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，当衰退到完全不能产生色素时，头发就会变白，正常人的毛发色素开始衰退，一般是35岁开始，如果提早出现白发，如在20来岁就有较多的白发称为少白头。病因：1.少年白发，常有家族性发病因素。2.恐慌、忧虑，精神过度疲劳等精神因素可使毛发供应营养的血管发生痉挛收缩，致使毛乳头制造色素的功能发生障碍，或是虽然产生了色素，但输入毛干的渠道受阻，亦可在短时间内出现大量白发。

泛酸，叶酸等，均可引起动物毛发灰白，某些重病，如脑炎、伤寒等亦可引起白发。结核病造成营养缺乏，头发亦较一般人要白得早些。治疗与预防：1.患者要精神愉快，不可忧虑过度，不要太紧张，要劳逸结合，俗话说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。2.调整饮食结构，不要偏食，要多食豆类和蔬菜，各种动物的内脏含铜比较多，柿子，蕃茄，马铃薯，菠菜亦含有一定量的铜、铁等微量元素，对合成黑色素是必不可少的原料,

3、如何治理自己的白头发

如何治理自己的白头发如何治理自己的白头发？人到中年都会出现白头发的，但是现在出现白头发的人逐渐年轻化了，在生活中，出现白头发的原因是有很多的，下面我为大家分享如何治理自己的白头发？如何治理自己的白头发1年轻时长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，此外过大的压力造成血液循环不畅通，给头皮造成负担，会间接刺激了白头发的生长，白头发越拔越多的说法是没有科学依据的。

有人说染发导致白头，实际上染发并不是直接导致白头发的原因，但是染发化学药剂会刺激头皮，对毛囊造成伤害，有些染发剂具有强烈的刺激物质，会破坏头发表面的“外衣”使发质颜色变淡，这些都间接的刺激白头发的生长。很多人喜欢做头发时，染发和烫发同时进行，这对发质是致命的伤害，为了减少皮囊及头发的负担，染发和烫发至少要间隔2周。有说法吃海藻类食物可以让头发变黑，这是没有科学根据的。

4、怎么治疗白头发最有效?

那要看什么原因造成白发的。引起白发的原因很复杂~精神方面突然遭受重创，他所谓一夜愁白头，这种情况很难控制，只有等时过境迁，烦恼的事情解决了，或接受看开了，精神方面的困扰解除了，头发还会恢复;现在还有一些年轻人长期熬夜，生活不规律，性生活过于频繁等g也可能造成肾精亏损，严重的会引起脱发，白发，这种情况要从改善睡眠，节制生活，另外通过食补，吃一些补气血的食物，红枣黑芝麻，黑豆，淮山药等，还可以在医生的指导下使用何首乌都可以改善白发;老年性白发，是因为身体机能衰退，这个通过体育锻炼，增加营养，延缓机能的老化，白发也可以有一定程度的控制。

5、治疗白发特效方法有效治疗白发变黑发的轻松小窍门

1、简单实用芝麻粥，让白头发去无踪准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。2、按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。

3、足部踩踏法，治疗早白和脱发赤足直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。4、枸杞子治疗白发有疗效每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。5、小黑豆去白发有大作用将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。

6、什么方法治白头发最有效了

用天然的黑色素，煮水洗头，既不伤及皮肤，又能起到乌黑头发的作用，经常吃一些黑色素多的食品。达到营养平衡。促进健康。保持健康的身心，既能乌黑头发。也能延续生命起到长寿的作用。你是什么时候开始长白头发的？我是高中就开始长白发了，高中时期一大自卑的源泉就来源于它了，后来研究了很多关于头发的知识，偶然看到了《翁霖密发路》一文，自己也照着里面说的慢慢调理改善，终于成了现在又黑又亮了，我把一些知识分享出来给你，让你少走些弯路：1、注意头皮血液循环，经常按摩头皮；

7、治白发最有效的方法

普遍的白发现象和现代社会压力大是息息相关的，长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发，所以要从细节做好。如果真的有过多白发，就需要调整一下了。首先可以补充维生素B6，可促进肝脏处理多余油脂其次饮食中要少油，多吃青菜，吃肉最好是鱼肉。最好可以买些黑芝麻（滋养头发，每天35g，太多会便秘），玉米碜，薏米之类的五谷每天吃一些，即能补充维生素又能滋养头发，虽然有点麻烦，另外泡五谷的水不要倒，清洁头发后用这水再洗头发，之后清水冲净，对头发绝对好处。

睡眠要保证早睡早起，熬夜伤肾，肾好头发就好另外就是压力大精神紧张，这个就靠自己了如果还不能有效控制，少吃油腻的东西。白发可能跟想的事情多有关系，可以吃黑豆、黑芝麻、之类的黑色食物。德国的哎蒎能从发根直接滋润，基本可以控制住白发。太多朋友都知道它的好处，尤为重要的是，价格很高。