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鱼翅燕窝怎么做

1、材料：鱼翅50克，燕窝2个，猪瘦肉150克，光鸡150克，火腿适量。鱼翅入锅内烧沸2次，沥干水分，抽去翅骨；燕窝用温水泡涨，夹去毛；猪肉、光鸡、火腿分别煮熟后，同鱼翅上笼蒸2~3小时；燕窝另蒸半小时，然后烧热汤，下油及调料，将鱼翅、燕窝、猪肉、光鸡、火腿全部入锅烩熟即可。

2、将鱼翅放在清水中浸泡5个小时左右，在干净锅中加入适量的水，煮沸后，放入鱼翅，撇去浮沫，捞出沥干后，清洗鱼翅表面残留杂质，再多冲洗几遍。把葱和姜分别清洗干净后，切成适当大小的葱段和姜片。还可以根据自身喜好加入其他食材。

3、02 做法：02 燕窝先泡水去掉杂质。02 水煮滚后将所有药材加入炖煮。02 煮滚后加入冰糖，所有的材料皆可食用。02 如果喜欢吃甜一点的人，可以加几颗红枣调味。

4、再将香菜放在鱼翅两边，跟镇江醋同时上席便成。木瓜炖燕窝 材料：主料：鲜熟木瓜1/4~1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。做法：木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。

燕窝根鱼翅有什么区别?

1、……… 这区别大了…… 燕窝是一种燕子用其唾液与绒羽筑成的巢，而鱼翅是鲨鱼的鳍中的细丝状软骨，这两个东西是完全不同的啊…… 唯一相同的地方，就是它们都是非常昂贵的美食。

2、所谓鱼翅，就是鲨鱼鳍中的细丝状软骨，鲨鱼属软骨鱼类，鳍骨形似粉丝，但咬起来比粉丝更脆，口感要好一些；燕窝是珍贵的佳肴，又是名贵药材，有补肺养阴之功效，主治虚劳咳嗽、咳血等症。印度、马来群岛和我国海南岛及南海诸岛等均有出产；鱼翅、燕窝同属海八珍。

3、鱼翅和燕窝的区别鱼翅就是指鲨鱼鳍中细丝状的软骨，鲨鱼是软骨鱼类，鲨鱼吃起来比较脆，味道也比较好。燕窝是金丝燕它的口腔里能分泌出一种胶质唾液，吐出后经海风吹干，就变成半透明而略带浅黄色的物质，这是燕窝的主要成分。鱼翅跟燕窝不是一种食物，而是两种对人体都有一定的好处的保健品。

鱼翅和燕窝是什么

1、鱼翅就是指鲨鱼鳍中细丝状的软骨，鲨鱼是软骨鱼类，鲨鱼吃起来比较脆，味道也比较好。燕窝是金丝燕它的口腔里能分泌出一种胶质唾液，吐出后经海风吹干，就变成半透明而略带浅黄色的物质，这是燕窝的主要成分。鱼翅跟燕窝不是一种食物，而是两种对人体都有一定的好处的保健品。

2、鱼翅是鲨鱼的鳍经干制而成，鳍按其所生长部位可分为背鳍、胸鳍、臀鳍、尾鳍。以背鳍制成的叫脊翅、背翅或劈刀翅，翅多肉少，质量最好；以胸鳍制成的叫翼翅或上青翅，翅少肉多，质量较差；以尾鳍制成的称尾翅、勾尖或尾勾；以臀鳍制成的称荷包翅、翅根。

3、……… 这区别大了…… 燕窝是一种燕子用其唾液与绒羽筑成的巢，而鱼翅是鲨鱼的鳍中的细丝状软骨，这两个东西是完全不同的啊…… 唯一相同的地方，就是它们都是非常昂贵的美食。

鱼翅燕窝有哪些好处

燕窝是一种抗氧化食品，具有排毒功效，长期食用可达到延缓衰老的目的。衰老是人的身体随着年龄的增长，而逐渐产生的一系列形态结构和生理功能的退化过程，是生命活动的自然规律。但是，如果能正确掌握衰老的客观规律，选择和创造有利条件，就可以延缓衰老，益寿延年。

是的，好处多多啊 补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

”据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。

燕窝鱼翅被称为大补，这些补品的功效就是能够达到很好的养生效果，之所以它们昂贵，就是由于物以稀为贵。

鱼翅燕窝的真相[1，鱼翅] 鱼翅被认为是一种高级营养品，真相却是；鱼翅是取自鲨鱼等软骨鱼类鳍中的软骨，主要成分为胶原蛋白。 从营养学角度讲，胶原蛋白是一种极为普通的蛋白质，猪皮理含有不少。

加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。

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