标题：【彩云之南】云南跟团7日游：报价、攻略全解析

内容：
云南，一个拥有丰富自然资源和多元民族文化的神奇之地，是许多旅游爱好者的向往之地。如果你计划进行一次云南跟团7日游，那么这篇攻略将为你提供全面的报价信息和旅行建议。

**一、云南跟团7日游报价概览**

云南跟团游的价格因季节、路线、住宿标准等因素而异。一般来说，旅游旺季（如春节、暑期、国庆）价格会相对较高，淡季则相对便宜。以下是一些常见的报价范围：

1. **经济型**：3000-4000元/人
- 住宿：经济型酒店或客栈
- 交通：旅游大巴
- 餐饮：团餐
- 景点：基本覆盖主要景点

2. **舒适型**：4500-6000元/人
- 住宿：舒适型酒店
- 交通：旅游大巴，部分景点可能包含小交通
- 餐饮：团餐，可能包含特色餐
- 景点：覆盖主要景点，部分路线可能包含额外的小众景点

3. **豪华型**：7000元/人以上
- 住宿：豪华型酒店或特色客栈
- 交通：旅游大巴，部分景点可能包含小交通
- 餐饮：团餐，包含特色餐
- 景点：覆盖主要景点，包含额外的小众景点和体验活动

**二、云南跟团7日游路线推荐**

1. **昆明-大理-丽江-香格里拉**
- 昆明：石林、滇池、西山
- 大理：洱海、崇圣寺三塔、大理古城
- 丽江：丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖
- 香格里拉：普达措国家公园、松赞林寺

2. **昆明-西双版纳-普洱-大理**
- 昆明：石林、滇池、西山
- 西双版纳：野象谷、热带植物园、傣族园
- 普洱：茶马古道、太阳河国家公园
- 大理：洱海、崇圣寺三塔、大理古城

3. **昆明-腾冲-瑞丽-芒市**
- 昆明：石林、滇池、西山
- 腾冲：火山地热国家地质公园、和顺古镇
- 瑞丽：一寨两国、姐告口岸
- 芒市：芒市大金塔、芒市傣族园

**三、云南跟团7日游注意事项**

1. **选择正规旅行社**：确保选择有资质的旅行社，避免遇到黑导游或非法旅行社。
2. **了解行程安排**：在报名前，详细了解行程安排，确保包含你感兴趣的景点。
3. **注意天气变化**：云南天气多变，出行前关注天气预报，准备相应的衣物。
4. **尊重当地文化**：云南是多民族聚居地，旅行中请尊重当地的风俗习惯。
5. **注意安全**：尤其是在山区和高原地区，注意安全，避免单独行动。

**四、云南跟团7日游购物指南**

1. **昆明**：可以购买普洱茶、鲜花饼、民族服饰等。
2. **大理**：推荐购买大理石工艺品、扎染布、白族刺绣等。
3. **丽江**：可以购买纳西族刺绣、东巴纸、银器等。
4. **香格里拉**：推荐购买藏族手工艺品、藏药、藏毯等。

**五、云南跟团7日游美食推荐**

1. **昆明**：过桥米线、鲜花饼、小锅米线。
2. **大理**：洱海鱼、乳扇、白族三道茶。
3. **丽江**：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、酥油茶。
4. **香格里拉**：牦牛肉、青稞酒、酥油茶。

**六、云南跟团7日游住宿推荐**

1. **昆明**：选择靠近市中心的酒店，便于游览和购物。
2. **大理**：推荐住在古城附近，体验白族风情。
3. **丽江**：古城内的客栈是不错的选择，感受纳西族文化。
4. **香格里拉**：选择靠近松赞林寺的酒店，方便游览。

**七、云南跟团7日游交通指南**

1. **飞机**：昆明长水国际机场是云南的主要航空枢纽。
2. **火车**：昆明、大理、丽江均有火车站，方便到达。
3. **汽车**：云南省