亲爱的旅行爱好者们，欢迎来到美丽的山城重庆和悠闲的天府之国成都！这次我们为大家精心策划了一场7天的重庆成都自由行攻略，让你在这里尽情享受美食、美景与人文的一次旅行。快来跟随我们的脚步，一起旅游去这两个充满魅力的城市吧！
第一天：抵达重庆，感受山城魅力
这么说吧，我们将抵达重庆江北国际机场，开始我们的重庆推荐。在机场，我们将安排接机服务，然后前往酒店办理入住手续。晚上，我们将品尝重庆火锅，这是重庆的特色美食之一，相信你会爱上它的味道。
第二天：游览解放碑、洪崖洞、长江索道
早上，我们将游览重庆市中心的解放碑，这里是重庆的地标性建筑，也是游客必去的地方。接着，我们将前往洪崖洞，这是一个充满历史和文化气息的景区，你可以在这里欣赏到重庆的独特建筑风格。下午，我们将乘坐长江索道，俯瞰两江交汇的壮观景色。
第三天：游览武隆天生三桥、仙女山
今天，我们将前往距离重庆约300公里的武隆县，游览世界自然遗产地——武隆天生三桥。这里有世界上最大的天然石桥群，还有壮观的喀斯特地貌。下午，我们将前往仙女山国家森林公园，这里的山水风光美不胜收，是你放松身心的好去处。
第四天：游览大足石刻、宝顶山
早上，我们将乘车前往大足区，游览世界文化遗产地——大足石刻。这里有大量的佛教石刻艺术作品，是中国石刻艺术的瑰宝。下午，我们将前往宝顶山，这里是道教名山之一，你可以在这里感受到浓厚的道教文化氛围。
第五天：游览成都熊猫基地、宽窄巷子、锦里
今天，我们将正式踏上成都的土地。上午，我们将前往成都熊猫基地，这里是大熊猫的家园，你可以近距离观察到这些可爱的国宝。接下来，我们将游览成都的标志性景点——宽窄巷子和锦里。宽窄巷子是成都的历史街区，这里保留了许多古建筑和传统手工艺品；锦里则是成都的商业步行街，你可以在这里品尝到各种四川特色小吃。
第六天：游览杜甫草堂、青城山
早上，我们将前往成都市区的杜甫草堂，这里是唐代著名诗人杜甫的故居，你可以在这里领略到古人的生活风貌。下午，我们将前往青城山，这是道教名山之一，你可以在这里欣赏到美丽的山水风光。
第七天：离开成都，结束愉快的旅程
在就这样一天，我们将在成都送机，结束这次愉快的旅程。在这段美好的时光里，我们一起品尝了美食、欣赏了美景、感受了人文气息，希望你已经深深地爱上了这座城市。祝你在未来的日子里，也能继续收获更多的美好回忆！