男性正常持久力是多久？男生第一次会坚持多久。男生持久是什么意思问题一：男人的持久力是什么意思？男性怎样才能持久？那么，性生活多久一次多长时间算正常呢？持久力不行该怎么办持久力多久算正常两个人在相处的过程中要是时间太短了也是不太好的，要是男方的持久力不行应该怎么办才好？

影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人有希望延长时间，获得更持久的性爱。那么，性生活多久一次多长时间算正常呢？怎么样才能延长性爱时间呢？图片男人的性爱时间至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

你好对于很多已婚男生而言，保持正常的性生活以及性生活质量非常重要，而有些男生由于自身或者是其他外界因素影响性生活，时间较短，这让他们倍感苦恼。那么，男生怎么才能更持久？1、分散注意力性生活过程中，思想过于集中，太过兴奋、激动会导致性高潮提前来临，提前射精。患者在进行性生活时，可以分散一下注意力，保持轻呼吸，尽量让大脑不要受到过多刺激，可延长性生活时间。

时间无需长短大部分男生也许是受男生群的普遍意识影响，或者是受日本岛国爱情动作片的干扰，认为是有多长就持久多长，甚至还忍住不射，这其实是相当不正确的做法时间无谓长短，双方合适就好，事实上女性并没有认为越长越好，时间过长，反而会让女性的兴趣骤然下降，成为纯粹的迎合。压力等因素会影响持久性对于部分男性来说，偶尔一两次不持久，就认为自己是不是衰弱了，然后就表现的很不积极，这个其实是不一定的，偶尔的一两次压力或者疲惫等因素造成的只要保持自己的信心，过后就会没事，我们也相当不建议在压力和疲惫的情况下房事，如果一定要，则可以用嘴和手代替，这样无论对自己还是对另一半都是有益的。

问题一：男人的持久力是什么意思？就是能够在做那回事的时候很有耐力能力的坚持一段长的时间。呵呵问题二：男人怎么才能更加持久1煅炼你的***。最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根35分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长***时间了。2主要在两个方面进行控制：1.调节好呼吸节奏。

实在感到要射时，可以捏紧***头几分钟。2.降低***头敏感度。可以戴避孕套或是在***头涂抹药膏，降低***头的灵敏性。3不能把注意力全部放在***上面，比如做几下，又停下和你的对像说几句，分散一下注意力，就能延长时间了4吃药多少有负作用，教你两个物理方法：1、小便时强制控制。即：尿一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到五次吧，可以延长***时间2、冷热敷法。

看个人体质，一个生理健康的成年男性，30分钟到1小时才算正常！不会持续太久的。因为第一次比较敏感又刺激可能会忍不住的，所以男人第一次都不会太久。第一次一般都不会持久，因为紧张，所以一般都很快，除非他不止第一次。这个不一定，第一次有的可能因为十分刺激，一两分钟就完事了，这也正常。不一定，因人而异，不要有心里负担和压力，以后会越来越爽。

。大部分人都会很快结束。我不知道别人，但是我前三次都是还没有进入，就结束了。几分钟吧，第二次会长。1分钟左右。如果是处男，第一次基本都是秒射。有部分人一见女人性感裙子撩起来，露出性感内裤就能射。第一次心理刺激太强烈，所以基本是缴械很快。但休息一会，第二次就可以比较持久。第三次基本就是猛男了。不过要看体质，有些身体弱的，第三次估计硬度就不是那么好了。

两个人在相处的过程中要是时间太短了也是不太好的，要是男方的持久力不行应该怎么办才好？一般来说的话持久力多长时间算正常的？持久力不行该怎么办根据你的这个提问来讲，在这里要提醒患者，尽量不要在网络上搜索一些不太正规的视频指导，也不要乱服药物，要到正规的医院听从正规的男科医生的指导。一般分两种情况。一个是由于生理、身体自然状态的影响，比方说睡眠不好、工作劳累、性生活的场景受到影响，一般是要调整好休息，双方共同进入一个状态，适当的增加性前戏、适当的增加运动，大部分都可以改善。

问题分析：男性正常的性生活亚洲人，中国人一般是在30几分钟，但也是因人而异的。年纪轻的，精力充沛的人相对性生活时间会长一些的。意见建议：个别人可以有半个小时或一个小时左右。有肾虚或者性功能障碍的人会减少时间的。有早泄的人有时候10分钟就可以射精了。

不能贪图这个快感而手淫房事纵欲不知道节制，不然射精次数太多对身体伤害很大的。正常健康的男人，30岁之前，一次射精，一个星期才能完全恢复。40岁，一次射精，要半个月才能完全恢复。50岁，一次射精，要一个月才能恢复过来。到了60岁，就不能再有房事。因为这样会危害身体健康的，不然会造成身体出问题的。这样是立命保身的根本。除非你不要命了。

恢复能力也变差。精液是人体内宝贵的精华，中医将它称为肾精，里面浓缩着大量的生命能量信息，并不是只有一些蛋白质和水，有不怎么能生孩子。肾精的充足和身体健康有着、密切的关系。人体五脏六腑需要靠肾精的滋养才能正常运转，肾是人体的根本，就好比大树的根，也像发动机一样，肾精就像是发动机的汽油，为身体提供能量。过度手淫和房事不节制，会大量消耗肾精，肾精出现亏损的现象，身体就会出现问题的。

每个人都有差别，就是一个人受环境、体质、对象等因素的影响，每次的插送的时间也不一样，就我自己来说吧，有过几次1分钟射的，也有几次1个半小时都不射的（本来时间还可以更长，但老婆实在是不行了），但大多数时间是在1530分钟的样子。同样，调查得出的男性平均也在1030分钟间；而医学理论上认为，只要进入超过2分钟，就算是正常的。

一般都是十五分钟至三十分钟才是正常。三，到二十。正常男性射精时间因人而异，同一个人在不同的时候射精时间也不一样，中国男性性生活时平均射精时间约在415分钟，有些人可能达到2030分钟，都属于正常水平。少数人可能1个小时都不射精，这种情况属于疾病状态，常见于延迟射精或者不射精的状态。另外，射精过快也是一种疾病状态，很多男性的性生活时间可能小于2分钟，造成射精过快，从而使性生活达不到满足，这种情况常见于早泄的病人，早泄是临床上十分常见的疾病，出现早泄后需要积极治疗改善症状。