胃里的食物一般要多久才消化完?吃完饭多久能消化吃完饭以后，一般在一个小时左右开始消化。由于食物消化主要是在胃和小肠内进行的，因此可以说，消化食物一般约需10小时左右。吃饭多长时间能消化消化一顿饭需要用多久?胃里的食物一般要：45个小时消化完。因为有些食物比如流质、半流质的食物很好消化，大概在2个小时都能够达到完全消化。

消化一顿饭需要用多久?让我们从内往外看，从食物的消化来看看减肥的事。我们的消化系统是一条很长的管子，食物进入人体后，在这条管子中要走2472小时时间，在胃和小肠这两部分则会停留68小时，而食物在胃和小肠的这段旅程是和饱腹感很相关。不同的食物消化吸收的速度也有很大的差异。那么到底哪些食物容易消化呢?水和水果水、蔬果汁以及新鲜的水果是在胃部停留时间最短的几种食物。

一顿饭要用多久消化完2小时可消化

水果停留的时间也比大家想象的短多，所以减肥的人想靠吃水果抗饿，真的是超级不明智的举动！蔬菜大家都说蔬菜填不饱肚子，其实是真的!没有加调料的蔬菜在胃部的停留时间也都在1小时以内。比如生的西红柿、黄瓜、生菜在胃部停留3040分钟。所以减肥的时候只吃蔬菜，那把饿的难受也是再正常不过的，只不过您可以选择一直吃而已。薯芋类和谷物这两大类食物就是大家常吃的主食，薯芋类包括土豆、山药、芋头等，大致在胃部停留的时间为60分钟，而谷物类的食物停留时间就要长很多了。

吃下去的东西一般34个小时都能够达到完全的消化，甚至可以完全的排出到胃腔进入到十二指肠。当然这种情况也需要根据所吃的具体食物而定。因为有些食物比如流质、半流质的食物很好消化，大概在2个小时都能够达到完全消化。如果是肉类的食物、油腻油炸的食物，这种情况是胃腔很难达到完全的被充分的消化。而这种情况有可能持续的时间比较长，有的甚至能达到56小时。

吃完饭以后，一般在一个小时左右开始消化。食物的消化时间为：水的排空是2小时左右，清淡食物4小时左右，肉类等油腻食物46小时。吃下去的东西一般34个小时都能够达到完全的消化，甚至可以完全的排出到胃腔进入到十二指肠。当然这种情况也需要根据所吃的具体食物而定。因为有些食物比如流质、半流质的食物很好消化，大概在2个小时都能够达到完全消化。

而这种情况有可能持续的时间比较长，有的甚至能达到56小时。所以吃下去的东西多久能够消化，也根据具体吃的是什么东西，一般情况下来讲34个小时基本上都能够消化80%90的情况。而这种情况也同时需要根据自己本身的胃肠动力也有一定的关系，如果活动量比较少或者由于本身的胃肠功能紊乱、消化功能不良，也会导致消化的时间稍微长久一些。

食物吃进肚中，需要经过四个小时才会被胃分解消化，，之后胃部将食物输送到小肠，经过进一步的分解吸收，身体需要的成分被吸收，不需要的就会被送到大肠，这中间又要经过肠道的蠕动排出体外，各人的体质不同，排出的时间也不同，基本上是要8到10个小时左右，平时多摄取些食物纤维食品，有助与排出身体毒素废气食物的消化是从口腔开始的，食物在口腔内以机械性消化(食物被磨碎)为主，因为食物在口腔内停留时间很短，故口腔内的消化作用不大。

食糜由胃进入十二指肠后，开始了小肠内的消化。小肠是消化、吸收的主要场所。食物在小肠内受到胰液、胆汁和小肠液的化学性消化以及小肠的机械性消化，各种营养成分逐渐被分解为简单的可吸收的小分子物质在小肠内吸收。因此，食物通过小肠后，消化过程已基本完成，只留下难于消化的食物残渣，从小肠进入大肠。

混合饮食在胃内停留时间大约为46小时，最慢可达10小时。食物在小肠约停留38小时；在大肠内的停留时间因人而异，常常随着个人的排便习惯不同，短的只有几小时，长的可达十几小时或更长。由于食物消化主要是在胃和小肠内进行的，因此可以说，消化食物一般约需10小时左右。

你好！很高兴回答你的问题！正确的是46小时胃排空。在食物进入胃时，然后逐渐进入小肠吸收。人体消化一餐饭的时间大概4小时，晚饭也一样，建议晚饭吃得少一些。健康的饮食习惯应该遵循：早吃好；午吃饱；晚吃少。不提倡吃消夜。从食物入口开始：胃开始运动，分泌胃酸。消融完了就往肠道前进，食物从胃前进到肠部全部运进去，也大概要23个小时的时间！

如果是粗粮，也许5个小时到8个小时之后就会大便了！如果是细粮（烫，肉类，等等！）那可能就要12小时到24小时了，或者更久的也有！但睡觉前不要吃得太饱哦，对胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因为可以助你更容易进入睡眠状态，因为含有钙，所以可以保护你的牙齿，提高你的免疫力，等等好处。

胃里的食物一般要：45个小时消化完。胃里食物消化的时间与食物成分、胃肠动力以及消化功能有关，没有确切的标准。对于稀饭、液体类食物，可能半小时内可以完全排空。如果是高脂肪、难以消化、比较坚硬的食物，排空时间比较慢，可能达到半天到1天以上。尤其对于柿子等食物，在胃内形成胃石之后，更难排空。常规的饮食，比如米饭、面条、瘦肉等，一般24个小时可以完全排空。