转型做了其他的技术活，发现要站着上班，怎么适应站着上班？我上班要站着,发现要站着上班,如果是站着上班的,你觉得多久适应是正常的?应该会适应的，你工作时尽量穿舒适的鞋子，在上班一星期以后就会适应的。如果上班需要站,我其实是一个适应能力特别强的人，所以换工作之后基本上一个星期就能够适应了。

刚开始的话是先培训让你练习站，从早上到中午就让坐十分钟其余时间都是站着，刚开始会感觉腰疼，过一段时间小腿肚子发硬，再后来习惯了就好了，在流水线工作11.5小时全程都是站着。有一个好处是出去逛街一天也不感觉累。慢慢练出来就好了。第一次在流水线上工作是坐着的，所以脚不疼，但是手上很累。应该会适应的，你工作时尽量穿舒适的鞋子，在上班一星期以后就会适应的。

怎么适应站着上班换工作后一周就能适应

你好朋友，这个很难定的，根据身体素质，还有工作的种类，一般都是在六小时左右，但是有的人一天可能站十个小时呢。6小时。8小时。人每天正常的工作制都是八小时，站班和坐班是同一个道理。站班要比坐班多休息一会儿，毕竟站比坐要累很多。站班一般是在工厂或者是流水线工作。现在的工作单位大部分还是坐着上班的。总的来说站班要比坐班辛苦很多。

我觉得适应其实只需要一个月就可以了，一般情况下刚找到一个新工作，前两个星期你是用来适应环境和周围的人相处的，后两个星期才开始慢慢的接触到自己所需要做的工作。当然前提是你对这份工作有一定的基础，如果一点基础都没有，那我觉得适应个三个月也是必要的。我觉得是两周左右的时间吧，通过两周的时间，你基本上就可以熟悉公司的工作，以及你所处的工作环境，能跟得上他们的工作节奏，然后了解自己应该去做些什么，并且熟悉你的这个工作的作息时间。

应该需要挺长时间的吧。我其实是一个适应能力特别强的人，所以换工作之后基本上一个星期就能够适应了。我是属于那种必须要跟身边的同事建立很深厚的感情之后才会完全适应工作环境，所以还是需要蛮长的时间的。其实我真的是一个特别内向特别害羞的人。我个人感觉我的学习能力还是挺强的，所以基本上到了新的环境之后可以非常迅速的适应。差不多要3周4周的时间，如果涉及到转行，可能需要更久，大概56周的时间吧。

所以大概用了5周的时间来适应，那具体的说到换工作的适应期到底是适应哪些东西呢，我认为主要是以下几个方面。1、最容易适应的其实是外部环境的适应，这里的外部环境指的是工作地点，交通方式还有新单位的硬件环境，这些其实用几天的时间熟悉一下，然后找到最适合自己的工作节奏就好，包括上下班的时间。2、第二个是工作的节奏，这里的工作节奏当然主要是因为工作内容变化带来的工作节奏的变化，比如以前是朝九晚五的打卡，现在可能不需要打卡。

有些时候你不去做，这样根本不知道自己的潜力，既然已经达到了这种站着上班的水平，那我们也没有其他的方法。我觉得最好的方法，那就还是坚持下去，只有你坚持下去了，那么所有的事情才能够得到解决的。转型做了其他的技术活，发现要站着上班，怎么适应站着上班？你为了减少，那种疲倦，你应该偶尔换一只腿，支撑另一只，那种疲倦，你应该偶尔换一只腿，支撑另一只腿放松，这样会减轻疲劳度的。

实在是太累的话你可以找借口去趟卫生间，蹲一会儿，然后再出来，但是这个招不能长时间用，如果实在是受不了，只能换工作喽。1.坐一下,如果上班需要站,刚才始可能适应不过来,腿会发酸,有疼痛感,这时需要适当坐一下,...2.换个姿势,如果是站着上班的,一般自己感觉腿部有点支撑不住了,可以换一个姿势,...3.穿合适的鞋子,如果你需要长时间的站着上班的,

将自己置于新的环境之中。首先要做好自己份内的工作，在不失原则的情况下，积极参与新环境中的各项活动，努力让自己得到大家的认同并融入新的环境。快的话，一个月，慢的话3个月，再慢的话，一直都无法适应。给你些适应新环境地方法一、建立人和、熟悉环境在10天内认识你同部门的所有人，在30天内认识与你工作有关的绝大多数人，以20人为底线。

在这个过程中观察工作流程、组织环境，找出你的职场贵人。二、进入工作工作环境内的打杂、任务、挑战、意外、客户、加班、会议甚至是别人推过来的杂事等等，都是有益的机会，能为你带来操作经验和小小的成功体验，甚至会带来表现的机会。别去思考哪些是分内，哪些是分外，力求干好任何一件小事，哪怕是发传真。因为任何一件事都有人在冷眼旁观，暗自评价。