产后伤口多久能恢复?产后子宫多久能恢复正常?产后恢复要多久产后恢复要多久产后恢复要多久，很多生完新生儿的妈妈们的身体素质是非常差的，尤其是现在在冬天天气比较寒冷，妈们非常容易遭受各种流感侵袭，产后护理是很重要的，来看看产后恢复要多久产后恢复要多久1产后排卵的恢复与产妇是否哺乳和哺乳时间的长短有关，产后未哺乳产妇，四周内很少排卵，产后6周内排卵的约占10%15%，产后3个月内排卵的有30%。

女人生完孩子恢复时间，传统以为坐月子就是28天或者30天，其实这个时间远远是不够的。现代妇产科学的研究表明，分娩之后子宫回缩至产前大小一般需要6周，胎盘附着部位的子宫内膜修复也需要至少8周。因此产妇在产后需要60天以上的灰复时间，尤其超过30岁的产妇，宫体恢复需要更长时间。其次皮肤弹性恢复也是需要6个月时间，母体经产后都会腹直肌分离，失去内脏支撑力，感觉腹部出现赘肉，虽然怀孕会增加脂肪，但腹部出现赘肉主要是腹直肌分离内脏松散导致，腹直肌恢复需要六个月，使用PWRH产后恢复补剂的标准，有的产科建议30天。

参照WHO的补铁剂量（日120mg元素铁联合400μg的叶酸），直到血红蛋白含量恢复正常。无论是顺产还是刨腹产中国习俗就是三件宝：小米、红糖、益母草这让外国人目瞪口呆也难怪中国女性月子病终身携带率高升不下国人做月子讲究，可是专用产后补剂只有外国产妇用。在现实生活中月子病的中国女性比国外高很多。可见专用营养比坐月子更实用。

他copy贴的。一楼的你是不是本专业的。当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是妈妈体内的那个小房子子宫，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命已经完成，此时它更需要关心和照顾，才能早日恢复健康。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。

延伸阅读：准妈咪产后都有哪些变化？产后，阴道恢复改善性生活子宫恢复主要包括三方面，即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫体的复原在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。以后子宫底的高度，会每天下降12厘米，大约在产后1014天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。

大概需要40天左右的时间，这个也和产妇保养有很大的关系，所以在生产完以后，一定要注重营养，要静养，不要干重活儿，要保持好的心情，这样子宫才能快速恢复。一般是6周左右，在这个时候女性应该要多休息，保证充足的睡眠，让身体尽快恢复。大概需要三个月左右的时间，所以这段时间一定要注意休息，还有就是要补充蛋白质，补充营养物质，而且不要做剧烈运动，一定要保持一个愉悦的心情。

产后子宫完全恢复需要六个星期恢复过程主要包括子宫体肌纤维收缩子宫内膜再生、宫颈和子宫下段恢复。子宫肌纤维收缩需要6周，产后10天子宫下降至盆腔内，腹部触诊不能触及子宫底。产后6周，子宫恢复到非孕期的正常大小。子宫内膜的修复、再生、胎盘附着部的完全修复需要到产后6周。宫颈口在产后一周关闭，产后四周完全恢复正常。产后适当活动，按时服用医生开的促进子宫收缩的药物，有助于产后身体的恢复和子宫的恢复。

产后恢复时间和恢复情况是因人而异的，没有具体标准。但一般来说，生完宝宝之后，宝妈产后恢复时间差不多是42天，当然老一辈说法应该是30天，不过从一般来看，42天的时间才能够将子宫恢复到孕前状态，当然每个女性身体状况不一样，所以恢复时间多少会存在一些差别。如果本身妈妈年龄比较小，而且自身身体素质比较高的情况下，那么可能只需要30天左右就可以恢复正常。

例如骨盆恢复，产后骨盆底恢复快的要1个月，慢的要半年、1年。具体需要的时间要看生产以后，有没有对骨盆或盆底肌功能进行康复训练。妈妈们不要不重视哦，如果产后盆底肌恢复不好，就会导致阴道松弛的情况，阴道松弛不仅影响女性的性生活，导致性生活不和谐，同时还严重影响女性健康。所以，妈妈们可以在顺产5天、剖腹产21天后，开始进行产后护理工作，越早进行护理，恢复时间越快哦。

一般情况下，身体各器官的功能组建恢复到怀孕前的水平，大约需要4060天左右，而且各器官的恢复情况也各有不同。子宫的恢复比较明显。分娩后很短时间子宫即缩小至子宫底平脐部。以后每天下降12厘米。分娩后10天左右，子宫回缩至盆腔内，此时在腹部再也不会摸到子宫体。产后68周即可恢复到孕前状态。子宫内膜即子宫与胎盘的的剥离面恢复也需一定的时间，胎盘娩出后剥离面立即缩小到原来面积的50%，随着恶露排出，新子宫内膜的增生，胎盘附着部的全部修复，约需在产后6周完成。

但外寇呈扁圆形。阴道壁及盆底肌肉分娩时损伤撕裂者，产后只能慢慢恢复，约3周左右，但一般不能完全恢复。所以有的产妇盆底组织及阴道壁为恢复，出现盆底组织及阴道壁松弛。而致子宫脱垂，阴道壁膨出，会阴伤口需45天愈合，产后仅留一般瘢痕。产后乳房迅速发育，在最初23天里，乳房膨胀，出现少量初乳，产后4天大量分泌乳汁，持续整个哺乳期，卵巢排卵功能恢复。

产妇在生产的过程中不管是顺产还是剖腹产，都会留下伤口，顺产的时候一般都会在会阴侧切，很多孕妇可能会害怕，担心伤口恢复会比较困难，当然不同的人恢复的时间是不一样的，体质好的人恢复也会快一些，那产后伤口多久能恢复？产后伤口多久愈合？1、会阴侧切多久愈合顺产时，为了避免用力分娩时引起女性私处撕裂，大多会进行会阴侧切术；留下的伤口，大约需要34周才可完全愈合。

2、如何促进伤口愈合(1)注意睡姿睡眠或卧床时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。待45天后伤口长得较为牢固，再采取左右轮换卧位。(2)保持会女性私处清洁做完会阴侧切后，应保持伤口清洁、干燥，预防感染。术后3天内医院多用消毒棉球清洁外阴。出院后则需要产妇自己每天用温水清洗外阴2次。注意勤换卫生护垫，避免湿透，浸湿伤口。

产后恢复要多久产后恢复要多久，很多生完新生儿的妈妈们的身体素质是非常差的，尤其是现在在冬天天气比较寒冷，妈们非常容易遭受各种流感侵袭，产后护理是很重要的，来看看产后恢复要多久产后恢复要多久1产后排卵的恢复与产妇是否哺乳和哺乳时间的长短有关，产后未哺乳产妇，四周内很少排卵，产后6周内排卵的约占10%15%，产后3个月内排卵的有30%。

此外产妇的年龄、肥胖也可能有一定的影响，有资料表明，34岁以上和肥胖的产妇，产褥期第一次排卵的时间有延迟的倾向。产后月经的复潮时间也是与产妇是否哺乳有关。产后不哺乳者，一般于产后68周月经可以恢复，第12次多为无排卵性月经，3个月后恢复为排卵性月经。哺乳妇女月经恢复的百分比随时间延长而逐渐增高，至产后9个月可达到70%。