地震来临时应该如何自救?发生地震的自救自护方法发生地震如何自救1、就近躲避：在发生地震时应该选择就近躲避等到地震后需跑去安全地方。地震来临时如何自救当地震来临时该如何自救1、地震来了，请迅速躲到坚固的物体下面（1）很多地震的时候在室内的人本能的反应就是向屋外的空地上逃，其实这是错误的。

一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。二、人多先找藏身处。

三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

地震时保持清醒的头脑，可能就是你和死神擦肩的距离。一、地震来临时尤其是已经有震感的时候，千万不要乱了阵脚，这时候最好的策略不是跑。上下的颠簸会使人很容易摔倒，而且这时候的一切物品都可能会对人造成伤害。最好的躲避原则是就近躲避，注意要首先保护头部。二、如果是在室内，那么结实的家居旁，墙的三角区域、卫生间等都是承重墙多的地方。

即便是有楼面倒塌，承重墙下也有一线生机。卫生间里有水，在紧急情况下可以维持数天。三、什么时候逃生？等到地震的主震过后再撤离到户外，户外要到比较开阔的空旷地方去躲避。不要贪恋财物，命比钱重要。四、远离窗户、镜子、玻璃类容易伤人的物体。远离煤气管道，如果当时正在厨房，也要尽量避免被破碎的碗盘伤到。平常要养成随时关煤气的习惯。

1、震时就近躲避，震后迅速撤离。地震发生时要就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方。目前专家普遍认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是目前应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加上门窗变形等，从室内跑出十分困难；如果是在楼房里（1层除外），跑出来基本不可能。但如果是在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可以力争跑出避震。

如果是在电影院、体育馆等处遇到地震，特别是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用书包等保护头部。地震时，如果是在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品或柱子旁边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护住头部，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。正在上课的学生，要在老师的指挥下按照平时演练的预案，快速撤离或者就地避险。

地震自救方法5条：1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。2、在发生地震、火灾时，不能使用电梯。3、如果地震发生时处在高楼上，无法及时跑出去，可以选择室内结实、不易倒塌并且可以掩护身体的物体下方躲避。如果处在室外，一定要远离建筑物，到开阔、安全的地方。4、不要慌张地向户外跑。此外，水泥预制板墙、货柜等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

地震地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。

地震来临时，为防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。就近躲避在厨房、卫生间、储藏室等小开间房屋。躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。地震过后，为防范余震，应该有序、迅速地从安全通道（楼梯）撤到楼外的空旷地带，不要乘坐电梯。1、地震来临时，为了防止地震引发火灾，如有可能，要尽量抢时间关闭煤气阀门、熄灭蜡烛等明火。

3、躲到内墙墙根、墙角或床、桌等相对坚硬的家具下面。千万不要跳楼。4、地震过后，为防范余震，应该有序、迅速地从安全通道（楼梯）撤到楼外的空旷地带，不要乘坐电梯。5、在商场、展会、书店遇到地震，要尽量躲在立柱或墙角，避开玻璃窗、广告灯箱、高大货架、吊灯等危险物体。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。6、体育馆、影剧院遭遇地震，避震方法是：护住头，蹲或趴在排椅下面。

一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。二、人多先找藏身处。

三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。五、手机和充足点的电池放在身边备用。

1、就近躲避：在发生地震时应该选择就近躲避等到地震后需跑去安全地方。2、躲避在相对安全的地方：在发生地震时，如果居住为平房，需要尽快跑到外面宽阔平地上，如果居住在高层，应该躲避在房子塌倒后可以形成三角空间的地方，比如桌子底下、床底下、沙发旁、墙角等，或者跑去卫生间墙角，注意不要跑去阳台。3、保护身体关键部位：在找到相对安全地方后需要尽快坐下或者蹲下，如果有较牢固物体需立即抓住，避免地震时摔伤，同时还要低下头，用手部抱住头和后脖子，闭上眼睛，以免有脏东西进入。

注意不能走楼梯和乘坐电梯。避难时要徒步，携带物品应在最少限度。5、远离外墙：尽量靠近建筑物的外墙或者离开建筑物，靠近墙外侧比内侧好。当在建筑物倒下时，要进行蹲下和掩护。6、关闭火源：地震摇晃的时候必须关火。大晃动来临之前或者是感知到有小晃动的时候，就需要关闭正在使用的煤气炉等。如果失火了，要立即灭火。这样可以减小地震的灾害程度。

问题一：在学校地震时应如何逃生和自救应该有组织的、有次序的进行逃生问题二：如何在地震中自救1.选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；2.抓住桌腿等牢固的物体；3.保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；4.保持镇定并迅速关闭电源、燃气，随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避；5.躲避时不要靠近窗边或阳台上去！6.千万不要跳楼！地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

防地震伤害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。如果有临震预报，就可按政府通告行动，离开建筑物，但在多数情况下，地震是突然发生的。要在十几秒钟之内通过自己的应急行动得到最好的防护效果，其办法是：1.一旦发生地震，如在家里，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。若住在平房，且离门很近，则应冲出门外。如住在楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间。

注意：千万不要跳楼、跳窗，以免摔伤或被玻璃扎伤；不要上阳台，不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，应听从指挥，否则会造成更大的损失。3.所有室内人员在初震过后，都要尽快撤出，去到广场、公园等地，以避余震。4.在地下商场时一定要听从现场工作人员的指挥，千万不要慌乱拥挤，应避开人流，防止摔倒；并要把双手交叉放在胸前，保护自己，用肩和背承受外部压力。

1、地震来了，请迅速躲到坚固的物体下面（1）很多地震的时候在室内的人本能的反应就是向屋外的空地上逃，其实这是错误的。因为地震的时间通常都很短，也就是1分钟左右，且不说这个时间够不够你逃出去，就是在逃出的过程中，也容易被高空坠物所伤害。地震中这样的伤亡案例非常多。（2）正确的做法是，地震来了，要第一时间躲在相对安全的地方；比如坚固的物体下面（桌子什么的）、安全三角区（靠坐在墙角）、墙壁多的房间（厨房、卫生间这种空间小些的地方）。

这个非常非常重要。3、一定要将门打开，确保逃生通道的畅通：因为地震的时候，房屋结构容易变形，很可能会造成门打不开而跑不出去的情况。所以，在第一波震动过去之后一定要跑过去打开门，确保出口畅通。4、逃往户外的时候，要保护好头部：这个我在第一条的时候就提了，因为地震会造成屋顶的物体坠落，很容易伤害到头部。所以定着铁锅、摩托帽、面板再出去吧。