花胶的食用方法花胶美容养肤汤材料：腔骨500克，干花胶3根（约50克），党参50克，枸杞20克，淮山25克，大葱4姜4片，盐1茶匙（5克）做法：1、将干花胶在清水中浸泡一夜。答案是30克。马蹄花胶汤花胶20克、削皮马蹄4个、排骨4块将所有食材放入炖盅加水炖2小时后即可。

1、花胶两个人吃要放多少个

你的问题是不是花胶两个人吃要放多少个克？答案是30克。像花胶这种高营养的滋补食物，在吃的时候是一定要控制量的，不然过多食用就会物极必反对身体造成不好的影响，一般建议成年人每次吃花胶不宜超过20g，未成年人不宜超过15g，儿童的话建议每次吃78g左右即可，所以炖花胶汤的时候，一般放2030g左右的花胶即可。

2、花胶海参鲍鱼汤的做法

花胶海参汤花胶15克、海参1条、鲍鱼1只、干贝10粒、排骨2块、盐适量将花胶放入炖盅，加适量水先炖一小时后放入海参、鲍鱼、干贝、排骨、适量盐一起再炖45分钟左右。莲藕花胶汤花胶20克、莲藕4块、红皮花生1把、猪脊骨1块、盐适量花胶、莲藕、花生同时放入加入适量水的炖盅炖1.5小时后放入适量盐再炖30分钟左右即可。马蹄花胶汤花胶20克、削皮马蹄4个、排骨4块将所有食材放入炖盅加水炖2小时后即可。

3、花胶简单有效的吃法

花胶简单有效的吃法花胶简单有效的吃法，说到花胶相信大家都不陌生，有很多人都喜欢吃花胶，花胶有很强的保健作用，坚持食用的话其功效和作用会更加明显，下面是花胶简单有效的吃法的做法，一起来看看怎么做吧。花胶简单有效的吃法1花胶的食用方法花胶的营养价值是很高的，因此常常被人们用来烹饪各种各样的美食，其中比较常见的就是用花胶炖鸡汤，花胶炖排骨等。

2、冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。花胶排骨汤材料：花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵1、花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。2、洗净排骨，出水。3、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。

4、花胶一次可以吃多少花胶一次可以吃的量

1、建议一人一次吃1520克花胶比较合适。2、花胶的营养价值很高，含有丰富蛋白质。但是而在饮食上，并不是高营养食物吃得越多越好，而要根据身体所需，合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，吃多了花胶这类高蛋白质食物，反而会加重消化和代谢的负担，引起身体不适。所以像花胶这样的高营养食物，一般建议成年人吃花胶一次吃1520克即可，不宜大量食用。

5、花胶的食用方法

花胶美容养肤汤材料：腔骨500克，干花胶3根（约50克），党参50克，枸杞20克，淮山25克，大葱4姜4片，盐1茶匙（5克）做法：1、将干花胶在清水中浸泡一夜。将泡软的花胶放入锅中，倒入清水，放入大葱节，姜片和1/2茶匙（3克）盐，大火煮开后，转中火煮20分钟。煮好后捞出，放入冷水中浸泡备用。2、党参，枸杞和淮山用清水冲去浮尘备用。

3、腔骨冲净放入汤煲中，倒入清水，水量是腔骨高度的2倍。大火煮开后用勺子撇去浮沫，放入装有花胶的调料袋，再倒入党参，枸杞和淮山，盖上盖子调成小火，煲2个小时即可，饮用前调入剩余的1/2茶匙盐。杏汁炖花胶白肺材料：猪肺1个，花胶、南杏各4两(约160克），北杏5钱（约20克），鸡汤1大碗做法：1、预先让花胶浸水两日；用水将猪肺清洗干净，然后放入干镬中烘干肺中水份。

6、花胶怎么吃

花胶的吃法与做法如下：1、花胶红枣冰糖汤材料：花胶30克，红枣6个，姜3片，冰糖适量。做法：花胶用温水浸泡好；红枣洗去净，去核；生姜去皮切片；花胶，红枣，姜片一同放入炖锅中；大火煮开后转小火炖1小时；加入冰糖再炖30分钟，焖一会。2、鸡肉花胶汤材料：鸡一只，花胶两条，姜5片，盐酌量。做法：鸡切块焯水(这里用的是鸡骨头)姜切片花胶泡发一小时洗干净然后用厨剪剪成适量大小；水开放姜和鸡块撇去血沫；待水再开把血沫撇清后下花胶块；大火煮三十分钟后小火慢炖至花胶软糯汤呈奶白色即可。

做法：花胶放在清水里泡12个小时，倒掉水。锅里放清水，姜片烧开，把发好的花胶放进去煮20分钟，捞起来，过冷水，洗干净。香菇用温水泡发；乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，待水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净；把乌鸡，香菇，花胶和姜片放进砂锅里，“强档”炖5个小时，喝前放盐调味即可。