生完孩子多久可以吃水果?生完孩多久可以吃水果生完孩子最好不要吃水果，要吃水果可以蒸一下或者是煮一下。生完孩子过几天就可以吃水果，不能吃凉的，水果也不要吃太多，因为生孩子的身体，肚子里头的孩子生出来以后都该归位，所以你吃错再说，太多水果容易产生胃酸，吃凉的还能作病。

1、产妇几天可以吃水果

妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处，孕妇应首选糖含量相对较低的水果，吃水果的时机最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，又能防止低血糖的发生。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐就更不可取了；若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能造成母子危害。根据孕妇各个时期的身体需求、胎儿大脑发育的营养补充并充分考虑各地区的水果在不同季节的营养成分特性，而制定各种的孕妇营养均衡水果套餐。

补充营养素目的：1．调节母体，增加各种营养素在身体内的贮量；2．增强体质，增强对疾病的抵抗能力；3．预防怀孕过程中可能会出现的各种不良反应；4．预防流产。⑵孕前期（13个月），套餐品种以提子、车厘子、苹果、火龙果、西柚、西瓜、梨、草莓等富含维生素、铁质和钙质的水果为主。补充营养素目的：1、解决不良反应；2、为胎儿继续成长贮备更多营养素；3．预防流产；4．为大脑发育做准备。

2、产后多久可以吃水果?-百度宝宝知道

受传统观念的影响，有些产妇在“坐月子”期间，往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物，吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。但是有选择地食用水果，不仅不会使产妇着凉，反而有益于产后身体恢复。幸孕小编提示：产妇吃水果前先了解一下水果的四性水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。

因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。温、热性水果可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。平性水果可开胃健脾、补虚、易消化，身强体健者可长期食用。代表水果有葡萄、苹果、柠檬等。坐月子吃水果对牙齿不好”，因为怀孕妇女营养需求很高，饮食营养摄入不足，身体缺钙比较常见也比较严重，导致牙齿松动、骨骼脆弱，使很多妇女在生完孩子后牙齿确实变坏了(故有“生个孩子掉颗牙”之说)。

3、产后多久可以吃水果-百度宝宝知道

坐月子可以吃水果吗？要注意什么问题。要满月。因为生完孩子，什么都松的，如果吃冷的或硬的对牙齿不好，老了会出现呀疼，我以前没有疼家里老人的话，用梳子梳头，头发进冷气了，现在梳头疼的很。我是坐完月子才吃水果的，吃苹果之类的温和的水果，不要吃西瓜之类，像桂圆之类的大补的水果在月子最好不吃，在月子里吃水果可以用热水加热吃，因为在月子里不能吃生冷的食物。

但不要吃寒的水果，像西瓜，龙眼之类的暂时不要吃。这个没有问题，没有什么忌讳的，而且还能补充水分，维生素，防止便秘；如果怕凉的话可以用热水泡泡推荐一些适合产妇食用的水果：1、奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。

4、顺产多少天可以吃水果?

产妇顺产一般第二天第三天就可以吃水果了，顺产的孕妇要多吃蔬菜水果，这样产妇恢复比较快。产妇们要科学坐月子，这样对自己好，对宝宝也好。没有固定的时间，根据产妇的喜好来吃都可以。顺产的话其实是可以马上就吃东西的，但是在吃水果方面一定要注意，可以将水果蒸熟以后再吃是比较好的，一定不要吃凉的水果，坐月子其实老一辈的话我们还是要听的，免得以后自己的身体出现不适而后悔。

5、剖腹产后几天能吃水果

问题一：剖腹产后多久能吃水果受传统习惯的影响，产妇坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后，你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复，因此，更要强调饮食多样化，平衡膳食，这就包括鼓励摄入一定量的水果。可是水果品种这么多，究竟坐月子吃什么水果好呢？坐月子可以吃的水果1奇异果又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。

因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。2榴连味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。3苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。

6、生完孩子多久可以吃水果?求大神帮助

适量的吃自己喜欢的水果.营养均衡.有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处。实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，有些水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。

产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。

月子里为了身体起见尽量少吃或热着吃，之后身体逐渐恢复就可以慢慢吃一些时令水果了。生完就可以吃了，但是水果不要太凉，最好是先在热水里泡一下.剖腹产的话排气排便后即可吃水果，顺产需要把水果加热吃，老辈人都认为顺产月子里不能吃水果，其实是能吃的。7、生完孩多久可以吃水果

生完孩子最好不要吃水果，要吃水果可以蒸一下或者是煮一下。生完孩子过几天就可以吃水果，不能吃凉的，水果也不要吃太多，因为生孩子的身体，肚子里头的孩子生出来以后都该归位，所以你吃错再说，太多水果容易产生胃酸，吃凉的还能作病。哪有那么多禁忌啊，随时都可以吃。1、坐月子期间选择水果的时候要注意，不能吃寒凉性的，特别是刚刚生产完这几天，此时的脾胃是属于最虚弱的时间段，最好不要去吃西瓜或者梨。