脚崴了要休息多久才可以打球？多久才能打篮球？医生说了脚崴了要3个月以后才能打篮球，不然很容易造成习惯性崴脚。看人，还有崴脚的严重程度科比在2000年总决赛上，崴脚了，3天后继续上场我高中同学崴脚了，休息了2周其实他1周就好了，只是不敢动现在到工作了，工作里的同事崴脚了，2周左右才正常，出于小心，1个月左右才打球所以崴脚多长时间能打球，1.看年龄2.看崴脚的严重程度3.看你参加多大强度的篮球运动。

崴了、淤血，一个月之内你就别惦记运动了，一个多月后可以做恢复性的运动，如活动活动关节，但不要做剧烈运动，等好了在打球，要不容易落毛病，就像我的手腕一转就咯咯响。看你说的情况一个月左右，劝楼主千万忍住，等完全好了再打，我原来也老崴脚还没好就去玩，后来就习惯性崴脚。才两天而已，你这个崴脚至少两个月都不要碰球了，脚对于运动员很重要，我就是左脚常年崴伤，导致现在骨头很脆弱，不敢利用左脚转身，怕又崴伤脚，所以，身体很重要，克制自己的欲望，不要图一时之快，断送以后的运动前程。

脚崴了要休息多久才能打球看人还有严重程度

由于没有完全恢复，不建议继续打球~此时的关节处没有完全愈合，如果此时去打球而造成再次受伤，会更加严重.。等一个月吧,这伤一定要养好,不然就会形成旧伤了,像我以前第一天扭了,第二天照样打球,结果现在脚踝很容易扭到,有时候打球时间长了,路都不能走了。我的脚崴三个月了昨天打球肿了你最好问医生。我的脚刚好。你再等两星期就可以打球了。

我也有过这样的经历,你不应该继续打比赛的,最好去医院看一下,未来几天脚会很疼,很难消肿,可能要过一两个礼拜才能好.不要一直躺着,多做点轻微的走动会好一点哭劝你别上了兄弟，我的两脚都是因为这个变成了习惯性扭伤，现在踝关节里连碎骨头都出来了，基本没有好办法治疗，两只脚象放了几年的废铁，跳不起来也跑不动，看着往日在赛场上被我蹂躏的家伙一个个在面前飞奔，心里真不是滋味。

其实扭伤脚踝在运动员中属于小伤，但是对于普通人来说是常见伤，一定要注意。打篮球的人有一多半都扭伤过，不必太担心，象我这种情况是年轻时不注意恢复造成的。如果是第一次扭伤，建议你休息一个月再打球，用药水擦擦，条件好的可以做作理疗，但是平时走路是可以的，穿柔软舒服的鞋子。

挺严重的话就要休息一段时间，较严重的话好彻底的话不下一个月，而且我劝LZ最好不到感觉最好的时候不要打篮球，很容易再伤一个，同个位置，我是深有感触的，再有建议去找中医看看，多擦擦药酒什么的。看人，还有崴脚的严重程度科比在2000年总决赛上，崴脚了，3天后继续上场我高中同学崴脚了，休息了2周其实他1周就好了，只是不敢动现在到工作了，工作里的同事崴脚了，2周左右才正常，出于小心，1个月左右才打球所以崴脚多长时间能打球，1.看年龄2.看崴脚的严重程度3.看你参加多大强度的篮球运动。

医生说了脚崴了要3个月以后才能打篮球，不然很容易造成习惯性崴脚。我们球场上很多人脚崴了，过了不到1个月又开始打球，然后他们又很容易崴脚，断断续续。一次比一次容易崴脚，而且后面几年都不会彻底痊愈，所以最好就是听医生的，3个月以后再打，彻底痊愈才行。有没有去拍个片子啊？别大意，看看骨头没事才放心。如果只是肌肉拉伤，最好休息一个月后再上场剧烈活动的好。

要好了7天后。那要看你是不是第一次崴伤,如果是第一次,那么就会比较久,大概要一两个月才能完全康复,如果不是第一次,半个月应该会好,不过前提条件是自己保养的好,没有完全好之前不要剧烈运动,这样会让伤很难以好,而且以后人老了会有后遗症.所以伤筋动骨一百天,人不能着急,慢慢的调养,一定要等上完全好了再上场,不过崴伤是小伤,一定会好,