怎样削苹果皮削不断?最简单的就是拿削土豆的削皮刀削苹果皮或者拿水果刀：左手拿苹果，拇指食指分别捏住苹果上下凹进去的部分；削苹果需要什么技巧左手拿苹果，右手拿水果刀。指教一点削苹果的经验技巧。怎么削苹果小苹果可以用苹果刀或者是简单一点的削皮器，削皮器削起来更简单，而且削出来的薄不考验手法。

要看你用左手拿刀还是用右手拿刀,一般右手拿刀是顺时针,左手拿刀是逆时针。逆时针顺时针是没法削长的。削苹果逆时针削。如果你不是左撇子，那么，标准方法是：左手拿苹果，右手拿刀逆时针削，窍门是刀轻手慢，手要沉稳，拿刀的手拇指压着苹果，左手慢慢托着苹果转动。削苹果皮是我的强项。

小苹果可以用苹果刀或者是简单一点的削皮器，削皮器削起来更简单，而且削出来的薄不考验手法。削苹果最好的方式就是沿着一个位置一直转苹果这样既美观也好操作。你好，很高兴回答你的问题解答如下削苹果皮其实并不是件难事儿，尤其是当你掌握了正确方法之后。不过话说回来，如果你拿的方式不对，用来削皮的锋利小刀或蔬果去皮器还是很容易就会割伤你的手指的。

用刀削苹果皮1、用一只手拿住苹果。用你平时用得比较少的那只手拿住苹果，用手掌和手指把它握稳。2、学习如何使用锋利的短刀。选择一把比苹果的宽度短一些的小刀，长度基本在510cm左右。用你平时惯用的那只手拿住刀，手指缠绕住刀柄，落在相对较钝的刀背处。手臂与小刀在同一方向上打直，想象这把刀是你的手臂延伸出去的一部分。这种小刀因为主要功能的关系，通常被称为削皮刀。

建议您在食用苹果时，最好清洗干净后带皮一起吃。研究表明，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。苹果皮中含有很多生物活性物质，例如：酚类物质，黄酮类物质，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防慢性疾病，如心血管疾病、冠心病，降低其发病率。此外，苹果皮的摄入可以降低肺癌的发病率。

普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。苹果皮中的二十八烷醇还具有抗疲劳和增强体力的功效。苹果皮可以抑制齿垢的酶活性及口腔内细菌的生长，具有抗蚀作用，可以保护牙齿。还可以使皮肤白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。目前已经有很多厂家通过从苹果皮中提取生物活性物质来开发功能食品。苹果皮粉作为一种很有价值的食品添加剂，可以用其生产强化食品，少量地添加苹果皮粉就能够增加食品中的多酚类物质、黄酮类物质的含量。

拿水果刀从苹果的一个凹槽先下手，一般从那根杆子这里开始，然后贴着皮转着削，这个要练个几次就熟了。有一种专门削水果皮的刀，几块钱，专门给一些不太会削皮的朋友用的；如果会用普通水果刀削皮的话，可以用食指压着水果皮正向削，或者用拇指压着水果皮反向削。用刨刀削，，，。VID__。最简单的就是拿削土豆的削皮刀削苹果皮或者拿水果刀：左手拿苹果，拇指食指分别捏住苹果上下凹进去的部分；

左手拿苹果，右手拿水果刀。削皮的时候，左手大拇指压着水果刀，一圈一圈的往下削，这样削出来的皮就不会断。削苹果第一条就是，把手跟苹果分开不然容易一起削。教你如何削苹果才能让苹果皮不断_百度经验：网页链接。4种苹果用削苹果神器去皮，你觉得好用吗？